GWに暴飲暴食してしまい、 少し体重が増えてしまったので 軽くダイエットをしていたのですが 最近どうもヤル気がないのと、仕事をしていると 眠気が襲ってきます。 私は栄養士なので 「低血糖」を起こしているのだと感じました。…
お金が貯まらない、毎月の家計が赤字になってしまう。 それは、お金を使いすぎているのです。 昨日も紹介しましたが、外国人からみると 日本人は「飲み会」にお金をかけ過ぎています。 なりたい自分を見つけることが 「本当に使い…
投資で成功するコツは、毎月の予算や目標を 決めることです。 これは地味かもしれませんが 目標を決め、それに達成できるまで コツコツやり続けるしかないのです。 目標を達成するには、未来のなりたい自分を ありありと想像し、 …
ストレス発散や気分を変えるに 「プチ贅沢」を否定いるワケではありませんが 本当に必要か、どうかはよく考えましょうね。 下記の記事によると、よくやっているプチ贅沢は 飲食系が多いようです。 ・プチ贅沢で自分にご褒美… みん…
投資で大事な事は「いつ使うお金」なのかを 考えて投資先を決めることです。 ここが預貯金と大きく違う点です。 預貯金は元本保証ですから、 マイナスになることなくいつでも使えます。 ところが投資に回したお金は、資産分散して…
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