働く男女の６割りがラーメン中毒？

最近「糖質カットダイエット」を実行している方を
見かけます。

ご飯や麺などの主食を抜くので
わかりやすいのと

外食でも「ご飯抜き」は、できるので
実行しやすいからかもしれません。

その一方で、こんな記事を見かけました。

ラーメン関連の株情報が最後に掲載されています。

栄養学を学んだ私としては、

糖質だけをカットするのもいけないし

ラーメンなど糖質の多い食品ばかりを
摂取しているのも、よくないと感じています。

人間の体は、食べ物でできていますから！

バランスのとれた食事は大切です。

ちなみに、資産形成も
何かひとつだけでなく、バランス良く
保有することで、減らさずに増やすことができますね。

栄養学とファイナンシャルプランニングは
とっても似ていると感じています。

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