浪費をそのまま見過ごしていると危険な理由

先日の記事に感想をいただきました！

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勤務時間も長かったしお給料もその時が
一番良かったですが、洋服を沢山買っていました。

あれは絶対ストレスです

買う時は色違いで同じ物を2枚買ったり、
靴も色違いで2足、

一番ヒドイのは、同じポロシャツを色違いで
6枚買ってほとんど着なかったです笑

試着すると買いたくなってしまい、負けていました
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浪費が止められないという場合は、

ストレスになっていないか、セルフチェックしてくださいね。

ただし、ストレスが原因で買い物をしていると
理解できても、仕事を変えるのは簡単ではありません。

ストレス発散で

私がお勧めなのは、体を動かすこと。

ジョギングでしたら、シューズを購入するだけでも
できますし、地域のスポーツサークルは
施設の使用料しかかからない場合もあります。

運動でストレス軽減して、仕事が続けられれば良いし
ジョギングやウォーキングにも行く時間がないようでしたら
危険な状態です。

ちなみに、徹夜の多い編集部にいた時も

毎週１時間はスポーツジムに行っていました。

仕事が原因で命を絶つようなことは
決してあっては、ならないのです。

お勤めの場合、自分がいなくなっても
仕事が回らないことはありません。

収入が減っても、貧乏暮らしの方が
よほど心が豊かになります。

自分の事は、自分でしか守ることは

できません。

心の声を大切に。

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