CATEGORY日記
ガッカリしたエアビーアンドビーの初宿泊
5月4日にはじめてエアビーアンドビーで宿泊をしたのですが なんと、宿泊するはずの部屋に別の方がいました(^_^;) ホテルとは違って、素人のサービスとはいえ 信じられない事態にビックリです。 そのお部屋のあるマンションは、エ…
震災での保険金は全額支払いへ
熊本での震災により被災された皆様 ならびにそのご家族の皆様に 心よりお見舞い申し上げます。 皆様の安全と被災地の一日も早い復興を 心より お祈り申し上げます。 東日本大震災の時も保険は全額支払いに なりましたが、 今回…
災害時のメンタルケア
国立精神・精神医療研究センターでまとめた、 災害時のメンタルケアのガイドラインが参考になるので、 ご紹介します。 『災害時地域精神保健医療活動ガイドライン』 災害時の心理反応を理解できます。 被災された親族・友人・知人やボ…
熊本での震度について考えたこと
昨日の熊本での地震にて、震災に被災された方々には 心からお見舞い申しあげると共に 救出活動に尽力されている皆様には 安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします。 倒壊家屋からの救助のニュースが報道されていますが 現在の耐…
達成感を得ながら効率化をはかる？
私は割と掃除が好きな方です。 特にイライラしている時や 悲しい気持ちの時に 掃除をするとスッキリします。 なぜか？ 仕事が超・忙しい時に、掃除をすると 「小さな達成感」を得ることができたからです。 ものすごく忙…